11 PMZTue, 17 Jun 2025 15:01:35 +000001Dienstag 2016
Vielleicht hast du schon viele Dates hinter dir, Erfahrungen mit Ghosting gemacht oder das Gefüh...
1:1 Beziehungs-Mentoring für Frauen – Online & in Darmstadt und Umgebung
Du funktionierst nach außen perfekt und spürst innerlich längst: So soll es nicht weitergehen. Ob du in deiner Beziehung an einem Wendepunkt stehst oder endlich eine erfüllte Partnerschaft finden möchtest: Gemeinsam finden wir deinen Weg zu Klarheit, Selbstvertrauen und echter Nähe.
Ich kenne diesen Weg. Ich bin ihn selbst gegangen.
Verena hat eine wunderbare Art, sehr verständnisvoll und empathisch. Damals war ich in einen schwierigen Beziehungssituation, was sehr hart für mich war, aber sie konnte mir sehr weiterhelfen. Würde mich jederzeit wieder an sie wenden. Jetzt bin ich in einer erfüllten und glücklichen Partnerschaft. Danke dir nochmal Verena!
Ganz herzlichen Dank für das Coaching. Durch die zielgerichteten Fragen und angewandten Techniken (ABC Belief Methode) habe ich mein persönliches Ziel viel besser und auch schneller erreicht.
Die Verena ist eine sehr professionelle und einfühlsame Coach. Ich bin sehr dankbar, dass Sie mir geholfen hat. Sie hat in meiner Not Situation erkannt was mir am besten helfen kann und es war wirklich so. Vielen herzlichen Dank nochmals 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Nach außen hast du alles im Griff, Familie, Beruf, dein Leben läuft. Und trotzdem liegst du nachts
wach und fragst dich, warum es ausgerechnet in der Liebe so weh tut.
„Wir streiten immer häufiger und ich weiß nicht, ob unsere Beziehung noch eine Zukunft hat.“
„Obwohl ich in einer Beziehung bin, fühle ich mich alleine und nicht gesehen.“
„Vielleicht liegt es ja an mir?“
„Warum sage ich nie rechtzeitig Nein?“
„Weshalb gerate ich immer wieder an die Falschen?“
„Wie geht mein Leben für mich weiter nach einer Trennung?“
…du morgens aufwachst und innerlich Ruhe spürst, statt zu grübeln.
…du genau weißt, was du willst und Grenzen setzt, ohne schlechtes Gewissen.
…du dich wieder wohl in deiner Haut fühlst und dir selbst vertraust.
…du echte Nähe erlebst, mit einem Partner auf Augenhöhe.
…du den Menschen anziehst, der wirklich zu dir passt.
…du mit Leichtigkeit und Lebensfreude durch deinen Alltag gehst.
Erfahrung aus 40 Jahren und bereits über 800 Gespräche vor meiner Ausbildung zur Psychologischen Beraterin, ist dieser Weg entstanden. Erprobt, einfühlsam und klar lösen wir die Angst vor Entscheidungen.
Was darf sich ändern, wohin soll dein Weg führen? Wir schaffen Klarheit über dein Ziel, ehrlich, ohne Schönreden.
Wer bist du, was hält dich zurück, warum wiederholt sich das? Wir verstehen die Muster dahinter.
Mit konkreten Strategien baust du auf: Selbstbewusstsein, gesunde Grenzen, Konflikte lösen, echte Zweisamkeit.
Ich weiß, wie sich das anfühlt, weil ich selbst dort war. Auch ich habe mich in toxischen Beziehungen verloren: Ich machte mich klein, ging auf rohen Eiern, um bloß keinen Streit zu provozieren, und lag nachts wach mit dem Gefühl, nie gut genug zu sein, als würden alle anderen mühelos eine glückliche Partnerschaft führen, nur ich nicht.
Nach Rosenkriegen, Trennungen und einer Scheidung stand ich vor der Wahl: aufgeben – oder meine inneren Muster verändern und zuerst die Liebe zu mir selbst entdecken. Ich habe mich für den zweiten Weg entschieden.
Heute lebe ich eine Partnerschaft auf Augenhöhe und freue mich, dass er an meiner Seite ist, und ich mich sicher fühle, dass ich sein kann, wie ich bin. Definitiv bin ich angekommen
Weil ich weiß, wie hart dieser Weg sein kann, begleite ich dich da hin, wo du hin möchtest, und dies frühzeitig, in einem geschützten Raum. Wenn du dich in diesen Zeilen wieder erkennst, bist du hier richtig, ob du gerade mit einer Beziehung ringst oder den Partner finden möchtest, der wirklich zu dir passt. Diesen Weg musst du nicht alleine gehen. Ich begleite dich.
Ständiger Stress, wachsende Distanz oder das Gefühl, nicht mehr gesehen zu werden? Wir bringen Klarheit: bleiben und echte Nähe neu aufbauen oder dich in Würde lösen.
Dating-Roulette, Ghosting, immer wieder der Falsche? Wir finden heraus, was dich wirklich glücklich macht und wie du den Menschen anziehst, der zu dir passt.
Ich bin auch zwischen den Sessions jederzeit für dich erreichbar, damit du in schwachen Momenten nicht alleine bist.
Du musst nicht bereit für eine Trennung sein.. Ich begleite dich durch diese Phase.
Die Angst vor dem Unbekannten, vor Konflikten und der Einsamkeit danach ist völlig normal und absolut menschlich. Du musst diesen Mut nicht sofort am ersten Tag schon mitbringen. Wir bereiten den Weg gemeinsam vor – Schritt für Schritt, mit Strategie für den Ernstfall und mit dem Blick auf das freie, glückliche Leben, das auf der anderen Seite des Tunnels auf dich wartet. Du bist dabei nicht alleine.
Absolut und von ganzem Herzen: Ja. Es ist sogar eines der typischsten Merkmale von emotional belastenden Beziehungen, dass man irgendwann an der eigenen Wahrnehmung zweifelt. Sätze wie „Ich übertreibe bestimmt nur“ oder „Eigentlich ist er ja ganz lieb, wenn...“ sind oft das Ergebnis davon, dass du schon viel zu lange versucht hast, dich anzupassen.
Du musst keine „Diagnose“ mitbringen. Es reicht völlig aus, dass du dich in deiner Beziehung unwohl, erschöpft oder unsicher fühlst. Gemeinsam bringen wir Ordnung in das Gefühlschaos und finden heraus, was dir wirklich guttut – ganz ohne Bewertung.
Nein, das Coaching ist ein geschützter Raum exklusiv für dich für deine Herausforderungen und deine individuelle Situation. Unabahängig davon was er tut oder nicht tut.
Ja, sogar ganz besonders. Eine räumliche oder juristische Trennung bedeutet leider selten, dass das Thema auch im Kopf und im Herzen abgeschlossen ist. Oft fängt die eigentliche emotionale Arbeit erst danach an: das Erlebte zu verarbeiten, die eigenen Anteile zu verstehen und die verletzte Selbstachtung wieder aufzubauen.
Im Coaching sorgen wir dafür, dass du diese Phase nicht nur „überstehst“, sondern gestärkt aus ihr hervorgehst. Wir arbeiten gezielt daran, dass du alte Bindungsmuster dauerhaft durchbrichst, damit du in Zukunft wieder vertrauen kannst und genau die erfüllte Wohlfühlbeziehung auf Augenhöhe anziehst, die du verdienst.
Absolut. Es geht nicht nur darum, das Alte zu verarbeiten, sondern das Fundament dafür zu legen, dass du in Zukunft genau die Wohlfühlbeziehung führen kannst, die du verdienst.
Wenn der innere Akku sehr leer ist, fühlt sich jeder zusätzliche Termin wie eine Last an – das verstehe ich vollkommen. Aber genau hier setzen wir an: Das Mentoring ist kein weiteres To-do auf deiner Liste, das dir Kraft raubt, sondern die Tankstelle, an der du sie wiederbekommst.
Wir starten genau dort, wo du gerade stehst. Du musst nicht „funktionieren“ oder voller Energie sein, um zu mir zu kommen. Wir passen das Tempo komplett an deine aktuelle Belastbarkeit an. Es geht in der ersten Phase u.a. darum, Druck rauszunehmen, dich zu entlasten und dir erste Inseln der Ruhe und Klarheit zu verschaffen.
Diese Sorge kennen fast alle Frauen nach so einer emotionalen Achterbahn und sie hat nichts mit Schwäche zu tun. Der Wunsch, ins Vertraute zurückzukehren, selbst wenn es unglücklich macht, ist eine normale Reaktion auf eine starke emotionale Bindung.
Und ja: Genau dafür bin ich da. Wir erarbeiten konkrete Notfall-Strategien für die Momente, in denen Zweifel oder Sehnsucht hochkommen. Damit du zwischen den Terminen nicht alleine bist, biete ich dir kurze Akut-Einheiten, kleine, machbare Übungen für den Alltag, Mini-SOS-Tools und auch WhatsApp-Support. So wird der Drang zurückzugehen Schritt für Schritt schwächer, bis du sicher bei dir selbst angekommen bist.
Alles darf, nichts muss. Das Mentoring bei mir ist ein absolut sicherer, bewertungsfreier und geschützter Raum. Schamgefühle oder das Bedürfnis, sensible Erlebnisse erst einmal für sich zu behalten, sind völlig in Ordnung und werden von mir absolut respektiert.
Du bestimmst das Tempo und entscheidest zu jedem Zeitpunkt selbst, was du mit mir teilen möchtest. Wir können auch dann hocheffektiv an deinen Blockaden, deinen Grenzen und deiner inneren Stärke arbeiten, wenn du die ganz intimen Details (noch) für dich behältst. Vertrauen darf wachsen.
Im Rahmen unseres unverbindlichen Erstgesprächs analysieren wir deine aktuelle Situation absolut individuell und schauen genau, welche Unterstützung du jetzt brauchst. Darauf basierend erstelle ich dir ein maßgeschneidertes Angebot, das zu dir und deinen Zielen passt.
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Ich melde mich innerhalb von 48h bei dir und wir vereinbaren einen Termin für das kostenlose Erstgespräch.
Im gemeinsamen Erstgespräch besprechen wir in Ruhe deine Situation, was dich belastet und wo du gerade stehst. Ich zeige dir konkret wie und wobei ich dich unterstützen kann.